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Comment réagir face à un refus

Faire face au rejet lors des rencontres en ligne

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Le rejet fait partie intégrante des rencontres en ligne, mais cela ne devrait certainement pas vous dissuader de poursuivre votre rêve de trouver quelqu'un. Qu'il s'agisse de ne pas recevoir de réponse à votre message ou de ne pas avoir de deuxième rendez-vous, vous allez sûrement le vivre à un moment donné, alors être capable de faire face et de passer à autre chose est d'une importance vitale. Voici quelques conseils.

Ne le prenez pas personnellement.

C'est la règle d'or. Bien que cela puisse sembler très personnel d'être rejeté à n'importe quelle étape du processus de rencontre, il est essentiel de se rappeler qu'il ne s'agit pas de vous. Il peut y avoir une centaine de raisons pour lesquelles quelqu'un ne répond pas à votre message. Alors inutile d’imaginer que c’est parce que vous n'êtes pas digne ou que vous n’êtes pas assez attrayant.

De même, si quelqu'un ne veut pas d'un deuxième rendez-vous, ce sera parce qu'il ne ressent pas d'étincelle, ce qui ne devrait pas avoir d'incidence sur votre estime de soi. Quelqu'un qui ne vous connaît pas n'a pas le pouvoir de vous juger, alors acceptez-le et passez à autre chose.

Restez positif.

Vous gérerez mieux le rejet si vous pouvez rester positif. Si quelqu'un ne vous a pas répondu, n’en cherchez pas la raison.

Que la personne ait commencé à voir quelqu’un d’autre ou qu’elle soit trop occupée, si elle ne prend pas le temps de vous répondre, ça n’est pas le genre de personne avec qui vous voudriez être de toute façon. Quoiqu’il en soit rester optimiste vous empêchera de renoncer à votre recherche.

N'abandonnez pas.

Il y a très peu de gens chanceux qui rencontrent la personne parfaite lors de leur tout premier rendez-vous. La grande majorité des gens envoient des tonnes de messages et vont à des tas de rendez-vous avant de rencontrer la bonne personne. Ça peut prendre du temps, donc si vous laissez un rejet initial vous décourager, vous ne pourrez jamais rencontrer toutes ces personnes qui pourraient devenir "la bonne".

Utilisez ces refus pour avoir de l'empathie pour les personnes que vous pouvez refuser aussi.

Les rencontres en ligne ne sont pas à sens unique, il y aura donc des moments où vous ne voudrez pas répondre au message de quelqu'un ou aller à un deuxième rendez-vous. Utilisez vos propres expériences de rejet pour avoir de la compassion pour les personnes que vous devez inévitablement refuser. Trouvez un gentil message à envoyer et réfléchissez à des moyens affirmés mais pas désagréables de refuser de revoir quelqu'un.

Ne perdez plus de temps! Rejoignez Adhamo dès maintenant et commencez à faire des rencontres en quelques minutes.

Florence